Chris Din健身知识库、完美腹肌的大男孩 资 格 证 书 QUALIFICATION 5 健身行业经验 澳洲认证运动体能训练师 ASCA澳洲国家运动体能协会会员 DEAKIN大学Exercise Sport Science专业 运动心理学,运动营养学,专业体能师在读 曾协助Australian Schools Championships 澳洲 学校篮球联赛队伍做力量和恢复训练 前新疆广汇飞虎青年队-篮球队员 擅 长 领 域 SPECIALITIES 运动表现能力 运动营养补剂学 心肺和耐力训练 腹肌马甲线专项训练 精准拉伸训练 HIIT 高强度间歇式训练 运动减脂和体重管理 伤后康复训练 青少年训练 关 于 我 ABOUT ME 我是一酷爱运动的大男生,篮球是我的生命,健身是我的灵魂,我从小崇拜NBA的篮球明星,同时又对中国的篮球现状感到惋惜。我在澳洲这几年的学习过程中,深深的 感受到中国和国外篮球运动员在运动表现、体能耐力、力量等方面的差距,这并不是 我们的男儿不行,而是在我们在健身和系统训练领域,和传统的欧美健身强国相比, 仍然存在不小的差距。 因此我不断专研和学习,已经制定出了自己的一套训练方式。 如果您希望增强运动能力,提高心肺,控制体重,我都可以帮到您。同时,我对腹肌 雕刻和马甲线也有自己独特的训练方式,爱美的女生不要错过哦。 立即预约试课