Chris Ding

武术格斗教练、完美腹肌的大男孩

资 格 证 书

QUALIFICATION
Martial Arts Instructor 武术格斗教练
4年职业散打经验,国内省级比赛排名前5
曾任墨尔本 Absolute MMA 俱乐部助教
澳洲认证运动体能训练师
ASCA澳洲国家运动体能协会会员
DEAKIN大学Exercise Sport Science专业
运动心理学,运动营养学,专业体能师在读

擅 长 领 域

SPECIALITIES
武术格斗
运动表现能力
运动营养补剂学
心肺和耐力训练
腹肌马甲线专项训练
精准拉伸训练
HIIT 高强度间歇式训练
运动减脂和体重管理
伤后康复训练
青少年训练

关 于 我

ABOUT ME
初中高中时期的我,打过4年职业武术格斗,经常参加各种市级和省级比赛,最高排名省队前5,来到澳洲以后,我曾在墨尔本Absolute MMA俱乐部当助教,主要指导拳,腿,柔术,以及体能训练,为期一年。同时,我也在墨尔本顺利完成了运动体育科学学士学位,并或者了SC体能教练证书,并成为了ASCA澳洲国家运动体能协会会员。
在这些年的不断专研和学习过程中,我已经制定出了自己的一套训练方式。 如果您希望学习武术格斗,或增强运动能力,提高心肺,控制体重,我都可以帮到您。同时,我对腹肌 雕刻和马甲线也有自己独特的训练方式,爱美的女生不要错过哦。