Kim Ngo

Level 2 - Senior Trainer

资 格 证 书

QUALIFICATION
3 年健身行业经验
澳洲国家注册健身教练
Fitness Australia澳洲国家健身协会会员
VCE舞蹈专业证书
专业舞蹈老师(芭蕾舞、爵士舞、现代舞)
健美体操专项证书
游泳选手、曾多次参加维洲游泳锦标赛

擅 长 领 域

SPECIALITIES
 女生减脂
女性塑形
蜜桃臀塑造
体态调整
马甲线塑造
S型丰满线条
康复性训练
芭蕾拉伸

关 于 我

ABOUT ME
我是一个对健身和健康有着极大热情的女孩,虽然我今年只有23岁,但是我的运动背景开始于8岁。作为一个半职业游泳选手,我曾多次参加过维多利亚州级游泳锦标赛。同时,在这15年时间里,我又先后系统学习了健美体操、芭蕾舞、爵士舞和现代舞。游泳背景极大的提高了我的身体耐力和肌肉力量,舞蹈背景让我更专注于平衡,姿势调整,核心参与,肌肉稳定性和控制。
我开始健身是在我18岁的时候。游泳和舞蹈的基础,帮助我更快速的学习和掌握了健身技巧,之后我又通过系统的学习和实践,顺利拿到教练证书。我比较擅长是的凹凸有致的性感身材的打造,我会通过体态纠正、全身塑形、有氧减脂相结合的训练方式,达到精致线条和前凸后翘的完美融合。